
하우스마노 북스는 삶을 건강하게 가꾸어 가는 데 도움이 되는 기능의학 기반의 다양한 e-book 콘텐츠를 만들어 갑니다. 건강과 질환에 대한 단편적인 지식과 정보는 인터넷에 넘쳐 나지만, 정작 나와 관련된 문제를 기능의학적으로 어떻게 접근하면 좋을지 일목요연하게 정리해 둔 정보는 찾기가 어렵습니다.
질병으로 발전하기 전에 그 진행을 늦추거나 되돌릴 수 있을까요? 기능의학에서는 증상의 근원을 조기에 발견하고 치료할 수 있도록 신체 시스템의 어느 곳에 기능 이상이 생겼는지 찾아내어 바로 잡는 데 중점을 둡니다.
기능의학 How-To 시리즈에서 특정 질환의 증상과 그 증상이 진행되는 원인에 대한 기능의학적 측면을 살펴보고, 개선 방법에 대한 아이디어를 얻어보세요. 자궁근종을 시작으로 해서 기능의학에 근거한 건강 콘텐츠를 차근차근 만들어가려 합니다.
증상이 시작되고 점점 악화되어 결국 질환으로 진단받을 때까지 기다리는 것은 답이 아닙니다. 증상이 진행하는 것을 발견했다면 내가 직접 능동적으로 개입하여 개선할 수 있습니다. 그러한 실천 방안에 대한 통찰력을 얻을 수 있기를 바랍니다. 당신의 건강하고 즐거운 삶을 응원합니다!
Functional Medicine How-To
Empower Yourself for Better Health

갑상선 기능저하
나는 왜 남들보다 추위를 잘 탈까?
가족들은 더워서 에어컨, 선풍기에 얼음물을 달고 사는데, 나는 정작 한여름에도 겨울이불을 덮고 잔다. 젊었을 때는 안 그랬는데 나이 들어가며 추운 게 싫고 손발은 차고 물만 마셔도 살이 찌고 자도 자도 피곤하다. 다 그 타고난 체질 탓일까?
갑상선 호르몬은 우리 몸의 체온을 조절해주는 중요한 호르몬이다. 다양한 원인으로 갑상선 호르몬 분비가 줄어들거나, 잘 분비가 되고 있어도 정작 활성형 호르몬으로 전환이 되지 못해 실질적인 갑상선 호르몬 저하에 빠져 있는 경우가 많다. 나는 갑상선 호르몬 저하 증상이 있는데도 병원에 가서 혈액검사를 하면 정상이란다. 아무 문제가 없다고 한다. 정말 아무런 문제가 없는 걸까?

출간예정
좋은 주제로 찾아뵙겠습니다!
건강과 웰빙에 관련되어 다루어 주었으면 하는 주제가 있으신가요? 콘텐츠에 관한 좋은 의견이나 건의 사항이 있으시다면 언제든 자유롭게 이메일을 보내주세요. 항상 여러분의 의견에 귀를 기울이고 있습니다.